LECITINA DA SOJA LIFE A lecitina da soja é um ótimo fitoterápico que contribui para a saúde da mulher. Geralmente recomenda-se o consumo de 2 a 6 cápsulas de lecitina 3 vezes ao dia, junto com as refeições. A lecitina é um tipo de gordura natural obtida durante a produção do óleo de soja, e seus principais benefícios para a saúde são devidos à presença de colina, uma gordura importante para: Regular a produção hormonal; Aliviar os sintomas da menopausa; Combater a dor de cabeça, por ser rica em ômega-3 e ômega-6; Combater o colesterol alto, por estimular o metabolismo das gorduras; Manter a saúde do fígado e evitar o acúmulo de gordura; Melhorar a memória e estimular o cérebro, por conter colina; Aumenta o metabolismo, auxiliando na perda de peso.